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월간식단표
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2019.05

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월간식단표
일 월 화 수 목 금 토
1
근로자의 날
중식근로자의 날
석식
 2
맥반석달걀.맑은차/제철과일
중식잡곡밥
건새우아욱국
삼치카레구이
도토리묵무침
비름나믈
배추김치
석식
 3
요거트.베리류/연유계란토스트
중식잡곡밥
콩나물국
쭈꾸미삼겹살볶음
청경채무침
계란찜
배추김치
석식
 4
5
6
대체공휴일
중식대체공휴일
석식
 7
귀리차.유기농스낵/맛밤.시니어두유
중식특 식
자장면
단무지
방울토마토
배추김치
석식
 8
요거트.베리류/떡.맑은차
중식흰밥
양송이스프
함박스테이크
계란후라이
오이피클
감자튀김
배추김치
석식
 9
맥반석달걀.맑은차/제철과일
중식잡곡밥
김치콩나물국
베이컨계란말이
연두부&양념장
견새우마늘쫑볶음
배추김치
석식
 10
요거트.베리류/오징어파전
중식잡곡밥
쇠고기미역국
조기구이
애호박전
숙주나물
배추김치
석식
 11
12
13
귀리차.유기농스낵/제철과일
중식잡곡밥
부태찌개
잡채
미나리겉절이
채소스틱
배추김치
석식
 14
맥반석달걀.맑은차/치킨너겟
중식잡곡밥
근대된장국
간장찜닭
버섯무침
무생채
배추김치
석식
 15
요거트.베리류/모닝빵샌드위치
중식잡곡밥
버섯들깨탕
갈치구이
시금치나물
메추리알장조림
배추김치
석식
 16
견과류.두유/제철과일
중식잡곡밥
달걀실파국
표고&탕수육
오이&양파장아찌
콩나물무침
배추김치
석식
 17
요거트.베리류/호박죽
중식잡곡밥
만두국
참치채소전
멸치볶음
양념깻잎지
배추김치
석식
 18
19
20
귀리차.유기농스낵/떡.맑은차
중식흰밥
두부된장국
카레
돈가스&소스
양상추샐러드
배추김치
석식
 21
요거트.베리류/궁중떡볶이
중식잡곡밥
어묵탕
완자전
가지나물
고구마범벅
배추김치
석식
 22
맥반석달걀.맑은차/카스타드.우유
중식잡곡밥
소고기무우국
오리불고기
모듬쌈&쌈장
미나리나물
배추김치
석식
 23
요거트.베리류/해쉬브라운.케챂
중식잡곡밥
연두부된장국
코다리조림
미역줄기볶음
숙주나물
배추김치
석식
 24
카스테라.우유/제철과일
중식잡곡밥
바지락순두부찌개
소불고기
양배추쌈&쌈장
오이부추무침
배추김치
석식
 25
26
27
귀리차.유기농스낵/제철과일
중식잡곡밥
북어국
닭볶음탕
브로콜리&초장
콩나물무침
배추김치
석식
 28
요거트.베리류/떡.맑은차
중식잡곡밥
시래기된장국
수육
모듬쌈&쌈장
오이부추겉절이
배추김치
석식
 29
맥반석달걀.맑은차/고구마맛탕
중식잡곡밥
근대된장국
가자미구이
어묵볶음
취나물무침
배추김치
석식
 30
요거트.베리류/제철과일
중식잡곡밥
들깨수제비
제육볶음
도토리묵무침
버섯볶음
배추김치
석식
 31
카스테라.시니어두유/어묵탕
중식잡곡밥
소고기무우국
해물파전
도라지나물
무생채
배추김치
석식