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월간식단표
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2024.05

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월간식단표
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찐고구마/둥글레차
중식잡곡밥
근대된장국
닭볶음탕
청포묵흑임자무침
솎음배추나물
배추김치
석식잡곡밥
바지락미역국
고기산적바베큐조림
숙주당근나물
궁채들깨조림
배추김치
 3
과일
중식백미밥
육개장
햄구이+케찹
미니새송이버섯조림
양배추케요샐러드
배추김치
석식잡곡밥
시금치된장국
돼지고기두부조림
쥬키니볶음
무생채
배추김치
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크루통/양송이스프
중식잡곡밥
곤약탕국
너비아니깻잎전
꼬시래기두부무침
고추잎무침
배추김치
석식달걀대파국
잡곡밥/ 짜장소스
군만두
단무지무침
배추김치
 8
쁘띠샌드/요구르트
중식맑은콩나물국
강된장+케일쌈밥
소불고기/궁채절임
카네이션쿠키
배추김치
석식잡곡밥
고추장찌개
안동찜닭
다시마채무침
상추겉절이
배추김치
 9
수도/수정과
중식잡곡밥
버섯들깨탕
두부구이*부추양념장
미역줄기볶음
쌈배추겉절이
열무김치
석식잡곡밥
유부우동장국
방어무조림
근대겉절이
병아리콩조림
배추김치
 10
과일
중식잡곡밥
아욱된장국
제육볶음
실곤약맛살마요무침
청경채나물
배추김치
석식잡곡밥
어묵국
순대야채볶음
감자채볶음
시래기된장조림
배추김치
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크리스피롤/검은콩두유
중식잡곡밥
콩가루배추국
돼지고기불고기
상추+쌈장
단호박조림
배추김치
석식잡곡밥
들깨감자국
채소계란찜
우엉채조림
오이지무침
배추김치
 14
모닝빵/크림스프
중식잡곡밥
팽이장국
피쉬앤칩스/타르소스
양상추오리엔탈샐러드
양념깻잎지
배추김치
석식잡곡밥
감자호박국
미트볼강정
해물볶음우동
부추겉절이
배추김치
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16
삶은계란/녹차
중식바지락칼국수
감자고로케+케찹
단무지
망고요거트
배추김치
석식잡곡밥
시락국
돼지고기곤약볶음
표고브로콜리볶음
알감자조림
배추김치
 17
과일
중식잡곡밥
맛살순두부국
동그랑땡전
도토리묵묵은지무침
도라지오이무침
배추김치
석식잡곡밥
계란대파국
가자미무조림
죽순채볶음
오그락지
배추김치
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약과/생강차
중식콩나물밥+냉이양념장
시금치된장국
오징어어묵볶음
단호박샐러드
갓절임지
배추김치
석식잡곡밥
다시마무국
함박파인야채볶음
고사리들깨조림
오징어무채젓갈
배추김치
 21
크루통/옥수수스프
중식잡곡밥
황태뭇국
돈까스+돈까스소스
쥬키니야채볶음
전장김+맛간장
배추김치
석식잡곡밥
배추된장국
민대구무조림
맛살브로콜리볶음
모자반두부무침
배추김치
 22
카스테라/미숫가루
중식잡곡밥
미역장국
미니햄버거/스파게티
느타리버섯볶음
피클
배추김치
석식잡곡밥
표고버섯국
숙주불향돼지볶음
가지굴소스볶음
고추잎무침
배추김치
 23
찐순대/소금장
중식잡곡밥
김치콩나물국
카레라이스
깐풍기
오이양파무침
배추김치
석식잡곡밥
홍합살뭇국
묵은지닭찜
컬리플라워그린빈볶음
미역줄기볶음
깍두기/배추김치
 24
과일
중식팥밥
들깨미역국
돼지갈비찜
한식잡채
알배추겉절이/열무김치
배추김치
석식잡곡밥
동태탕
멕시칸샐러드
연두부/양념장
다시마채무침
배추김치
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버터링쿠키/검은콩두유
중식잡곡밥
매생이떡국
김치돼지고기볶음
감자버섯조림
호박볶음
배추김치
석식잡곡밥
근대된장국
떡갈비조림
쌈배추찜
검은콩자반
배추김치
 28
모닝빵/소고기스프
중식잡곡밥
콩비지찌개
부추장전
맛살그린빈볶음
숙주나물
배추김치
석식잡곡밥
얼갈이된장국
돈육감자짜글이
연근조림
궁채절임지
배추김치
 29
꿀호떡/둥글레차
중식잡곡밥
꽃게수제비국
찐만두&초간장
견과잔멸치볶음
청경채겉절이
배추김치
석식잡곡밥
오징어뭇국
동태포전
가지나물
참나물무침
배추김치
 30
크리스피롤/유자차
중식잡곡밥
김치무채국
돈까스/돈까스소스
마카로니샐러드
치커리사과생채
배추김치
석식잡곡밥
호박새우젓국
간장돼지불고기
보리쌈장
양배추쌈
배추김치
 31
과일
중식잡곡밥
순살감자탕
옛날소세지구이+케찹
쑥갓생채
돌자반
배추김치
석식잡곡밥
맑은콩나물국
임연수무조림
볼어묵양파간장볶음
된장꺳잎지
배추김치