커뮤니티

라파엘노인주간보호센터

월간식단표
Home>커뮤니티>월간식단표
이전달

2024.07

다음달
월간식단표
일 월 화 수 목 금 토
1
라이스케이커/두유
중식잡곡밥
동태탕
김말이/초간장
감자채볶음
무말랭이무침
배추김치
석식잡곡밥
근대된장국
햄야채볶음
쌈배추찜
병아리콩조림
배추김치
 2
크루통/소고기스프
중식잡곡밥
돼지고기김치찌개
오징어부추전
맛살그린빈볶음
노각무침
배추김치
석식잡곡밥
얼갈이된장국
돈육감자짜글이
연근조림
숙주나물
배추김치
 3
찐고구마/식혜
중식잡곡밥
해물순두부국
야채튀김
그린샐러드+키위드레싱
단무지무침
배추김치
석식잡곡밥
느타리뭇국
안동찜닭
맛살깻잎전
꼬시래기무침
배추김치
 4
밀크후레쉬팡/둥글레차
중식콩나물밥+부추양념장
시금치된장국
너비아니야채조림
어묵양파볶음
고추장궁채무침
배추김치
석식잡곡밥
계란대파국
돈육김치볶음
가지나물
시래기된장지짐
배추김치
 5
과일
중식잡곡밥
청국장찌개
미트볼토마토조림
미나리나물
돌자반
배추김치
석식잡곡밥
들깨감자버섯국
임연수무조림
솎음배추나물
된장꺳잎지
배추김치
 6
7
8
타코야끼/검은콩두유
중식잡곡밥
소고기파개장
두부강정
고구마샐러드
검정콩자반
배추김치
석식잡곡밥
감자양파국
전갱이무조림
미역줄기볶음
참나물유자청무침
배추김치
 9
모닝빵/옥수수스프
중식잡곡밥
바지락미역국
돼지고기간장불고기
브로콜리숙회+초장
견과멸치볶음
배추김치
석식잡곡밥
팽이버섯국
카레라이스
도토리묵야채무침
오징어젓갈무채무침
배추김치
 10
찐순대/녹차
중식잡곡밥
맑은콩나물국
가자미구이
맛살감자채볶음
고추잎무침
배추김치
석식잡곡밥
콩가루배추국
참치김치볶음
고구마줄기조림
가지굴소스볶음
배추김치
 11
크루통/양송이스프
중식잡곡밥
어묵국
두부양념조림
새우젓호박볶음
다시마채무침
배추김치
석식잡곡밥
옹심이만두국
야채계란찜
새송이청경채볶음
마늘쫑무침
배추김치
 12
과일
중식?잡곡밥
아욱된장국
수육/땅콩쌈장
오이무침
청상추/무생채
배추김치
석식잡곡밥
콩비지백탕
깐풍기
표고버섯볶음
비름나물
배추김치
 13
14
15
크리스피롤/두유
중식잡곡밥
닭곰탕
도토리묵무침
새송이호박볶음
부추겉절이
배추김치
석식?잡곡밥
감자호박수제비국
고기산적야채조림
꼬시래기무침
우엉채조림
배추김치
 16
크루통/크림스프
중식?잡곡밥
홍합미역국
강된장+양배추찜
알감자조림
오징어무채젓갈
배추김치
석식잡곡밥
아욱된장국
고등어무조림
볼어묵튀김/케요소스
오그락지
배추김치
 17
단호박찜/둥글레차
중식잡곡밥
팽이된장찌개
돼지고기숙주피망볶음
참나물겉절이
들깨무나물
배추김치
석식잡곡밥
홍합뭇국
동그랑땡전
들깨고구마줄기조림
고추잎무침
배추김치
 18
모닝빵/감자스프
중식추가밥
잔치국수
고구마튀김+초간장
푸딩
배추김치
석식?잡곡밥
물만둣국
동태살포
오이양파무침
양념깻잎지
배추김치
 19
과일
중식?잡곡밥
순살감자탕
비빔만두
김치도토리묵무침
미역줄기볶음
배추김치
석식잡곡밥
꽃게된장국
백순대볶음
연두부/양념장
열무된장나물
배추김치
 20
21
22
꿀호떡/검은콩두유
중식잡곡밥
맑은콩나물국
떡갈비피망볶음
맛살오이유부냉채
시래기된장지짐
배추김치
석식잡곡밥
두부탕국
애호박전
명엽채볶음
가지볶음
배추김치
 23
모닝빵/야채스프
중식배추된장국
나물비빔밥
연근땅콩조림
하이요구르트
배추김치
석식잡곡밥
소고기뭇국
분홍소세지전
순두부/부추양념장
그린빈야채볶음
배추김치
 24
삶은계란/둥글레차
중식잡곡밥
매생이만둣국
돼지고기김치볶음
단호박샐러드
상추쑥갓무침
배추김치
석식잡곡밥
황태감자국
성대무조림
숙주당근나물
참나물무침
배추김치
 25
과일
중식잡곡밥
반계탕
깻잎맛살전
궁채절임
식혜
배추김치
석식달걀대파국
돈육짜장덮밥
오징어까스/케찹
단무지무침
배추김치
 26
크루통/소고기스프
중식팥밥
들깨미역국
돼지갈비찜
한식잡채
오이무침
배추김치
석식잡곡밥
시금치된장국
돼지고기두부조림
비름나물
갓절임
배추김치
 27
28
29
떠먹는요거트
중식잡곡밥
김치콩나물국
방아깻잎전
비엔나그린빈볶음
단호박조림
배추김치
석식잡곡밥
바지락살뭇국
생선까스/타르소스
강된장
표고맛살볶음
배추김치
 30
크루통/양송이스프
중식잡곡밥
부대찌개
야채계란찜
들깨느타리버섯볶음
재래김
배추김치
석식잡곡밥
청국장찌개
두부구이+양념장
오이도라지무침
고사리나물
배추김치
 31