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월간식단표
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2024.09

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월간식단표
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검은콩두유/보리과자
중식잡곡밥
콩가루배춧국
제육볶음
감자샐러드
가지나물
배추김치
석식잡곡밥
황태뭇국
고등어무조림
양배추샐러드
새송이그린빈볶음
배추김치
 3
양송이스프/크루통
중식콩나물밥+양념장
시금치된장국
고기완자야채조림
빨간어묵양파볶음
고추잎무침
배추김치
석식잡곡밥
청국장
김두부구이
근대나물
오징어당근채젓갈
배추김치
 4
숭늉
중식잡곡밥
유부장국
닭전&수제갈릭소스
오이무침
양념깻잎지
배추김치
석식잡곡밥
감자수제비국
돈육폭찹스테이크
꼬시래기두부무침
솎음배추나물
배추김치
 5
감자스프/모닝빵
중식잡곡밥
육개장
김치메밀전
느타리호박볶음
꼬들단무지무침
배추김치
석식잡곡밥
팽이두부장국
동태포전
햄그린빈볶음
우엉조림
배추김치
 6
과일
중식잡곡밥
호박잎된장국
돼지고기짜글이
마카로니샐러드
미역줄기볶음
배추김치
석식달걀파국
짜장덮밥
어묵잡채
짠지무침
배추김치
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두유/라이스케이커
중식잡곡밥
콩나물황태국
닭볶음탕
고구마맛탕
쥬키니볶음
석식잡곡밥
물만둣국
동그랑땡데리야끼조림
고사리들깨찜
양념깻잎지
배추김치
 10
소고기스프/모닝빵
중식잡곡밥
근대된장국
코다리된장시래기조림
야채계란찜
갓절임
배추김치
석식잡곡밥
꽃게된장찌개
돼지고기장조림
어묵야채볶음
다시마채젓갈무침
배추김치
 11
찐고구마/둥글레차
중식잡곡밥
동태찌개
갈릭김말이만두
모듬버섯들깨조림
양상추샐러드
배추김치
석식잡곡밥
유부우동국
카레라이스
생선까스& 타르소스
오이무침
배추김치
 12
야채스프/크루통
중식잡곡밥
어묵국
김치돼지두루치기
탕평채
숙주나물
배추김치
석식잡곡밥
시래기된장국
방어구이
감자간장조림
시금치나물
배추김치
 13
과일
중식잡곡밥
소고기감자국
오색산적전
삼색나물
수정과
배추김치
석식잡곡밥
미역장국
두부구이&쪽파양념장
맛살야채볶음
연근조림
배추김치
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옥수수스프/크루통
중식점심 식단
잔치국수+추가밥
비빔야채만두
감자채볶음
오그락지
배추김치
석식잡곡밥
들깨버섯국
돈육메추리알조림
솎음배추나물
고구마줄기볶음
배추김치
 20
과일
중식잡곡밥
시금치된장국
간장돼지불고기
옥수수맛살전
궁채절임
배추김치
석식잡곡밥
두부어묵탕국
닭살간장감자볶음
실곤약야채무침
다시마채액젓무침
배추김치
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22
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숭늉
중식잡곡밥
김치된장국
안동찜닭
숙주김가루무침
무생채
배추김치
석식잡곡밥
비지찌개
홍합부추전
마늘쫑굴소스볶음
연근땅콩조림
배추김치
 24
크림스프/크루통
중식?잡곡밥
달걀대파국
콩나물돼지불고기
새송이버섯튀김
미역줄기볶음
배추김치
석식잡곡밥
감자호박국
삼치무조림
청포묵김가루무침
고들빼기무침
배추김치
 25
율무차/카스타드
중식두부된장국
추억의도시락비빔밥
오이무침
츄로스
배추김치
석식잡곡밥
고등어추어탕
돼지고기두부조림
근대나물
무생채
배추김치
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야채스프/모닝빵
중식잡곡밥
단호박된장찌개
가자미구이
빨간호박조림
오이피망쌈장무침
배추김치
석식잡곡밥
들깨무채국
돈채피망볶음
톳두부무침
시래기된장조림
배추김치
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과일
중식팥찰밥
바지락미역국
돼지갈비찜
한식잡채
오징어무채젓갈
배추김치
석식잡곡밥
맑은콩나물국
너비아니구이&파채
병아리콩조림
쥬키니볶음
배추김치
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떠먹는요거트
중식잡곡밥
청국장
숙주돼지불고기
도토리묵야채무침
새송이버섯참기름볶음
배추김치
석식잡곡밥
순두부찌개
해물동그랑땡전
고사리들깨조림
야채샐러드
배추김치