커뮤니티

라파엘노인주간보호센터

월간식단표
Home>커뮤니티>월간식단표
이전달

2024.01

다음달
월간식단표
일 월 화 수 목 금 토
1
2
카스타드/미숫가루
중식잡곡밥
떡국
돈육간장불고기
비엔나양파볶음
오그락지
배추김치
석식잡곡밥
맑은미역국
함박스테이크&소스
근대쌈장나물
오이무침
배추김치
 3
모닝빵/양송이스프
중식잡곡밥
참치김치찌개
돼지고기숙주전
연두부&양념간장
봄동겉절이
배추김치
석식잡곡밥
시금치국
동태무조림
맛살볶음
쑥갓생채
배추김치
 4
과일
중식잡곡밥
청경채된장국
닭갈비
고구마샐러드
고춧잎무침
배추김치
석식잡곡밥
조개살무국
만두찜&초간장
시래기조림
청경채겉절이
배추김치
 5
안흥찐빵/둥글레차
중식잡곡밥
건새우무국
카레소스
탕수육만두강정
단무지
배추김치
석식잡곡밥
유부된장국
해물완자전
멸치아몬드볶음
무생채
배추김치
 6
7
8
꿀호떡/두유
중식백미밥
꽃게된장찌개
돈육피망볶음
도토리묵&묵장
브로콜리무침
배추김치
석식잡곡밥
김치콩나물국
고등어구이
호박볶음
무생채
배추김치
 9
찐고구마/둥글레차
중식잡곡밥
표고버섯무국
야채계란말이
우엉채조림
궁채절임지
배추김치
석식잡곡밥
얼갈이된장국
너비아니조림
상추무침
검정콩조림
배추김치
 10
크루통/소고기스프
중식잡곡밥
설렁탕&소면
충무식어묵무침
상추겉절이/미니깍두기
마시는요거트(사과)
배추김치
석식잡곡밥
유채된장국
방어무조림
두부꼬시래기무침
돌나물무침
배추김치
 11
과일
중식잡곡밥
들깨미역국
깐풍기
햄감자채볶음
실곤약초무침
배추김치
석식잡곡밥
소고기배추국
유부맛살겨자냉채
볼어묵볶음
열무나물
배추김치
 12
딸기샌드/요구르트
중식잡곡밥
콩비지찌개
제육볶음
양배추쌈&쌈장
미역줄기볶음
배추김치
석식잡곡밥
어묵국
임연수구이
얼갈이나물
김자반
배추김치
 13
14
15
크리스피롤/검은콩두유
중식잡곡밥
감자양파국
두부양념조림
브로콜리무침
숙주겨자냉채
배추김치
석식잡곡밥
느타리버섯국
아귀콩나물찜
단호박조림
오복지
배추김치
 16
초코찹쌀떡/둥글레차
중식잡곡밥
황태해장국
떡갈비채소볶음
시금치나물
알배추무침
배추김치
석식잡곡밥
시락국
닭살채소볶음
토란대조림
오이탕탕이
배추김치
 17
모닝빵/야채스프
중식나물비빔밥
얼갈이된장국
약고추장
고구마야채튀김
오그락지
배추김치
석식잡곡밥
수제비국
메추리알장조림
가지나물
솎음배추겉절이
배추김치
 18
과일사라다
중식잡곡밥
순두부맑은국
돈육간장불고기
느타리버섯볶음
세발나물무침
배추김치
석식잡곡밥
배추된장국
동태포전
건새우무조림
양념마늘쫑지
배추김치
 19
약과/생강차
중식팥밥
바지락미역국
소불고기
잡채
들깨무나물
배추김치
석식잡곡밥
꽃게탕
옛날소세지전&케찹
빡빡강된장
배추김나물
배추김치
 20
21
22
땅콩샌드/요구르트
중식잡곡밥
시금치국
순대깻잎볶음
고사리나물
봄동겉절이
배추김치
석식잡곡밥
느타리버섯국
두부구이&볶음김치
그린빈햄볶음
쑥갓겉절이
배추김치
 23
안흥찐빵/둥글레차
중식잡곡밥
어묵국
오징어채소볶음
죽순굴소스볶음
다시마채무침
배추김치
석식잡곡밥
열무된장국
오색진미전
감자조림
참나물생채
배추김치
 24
떡/둥글레차
중식잡곡밥
떡만둣국
오징어볼강정
건새우마늘쫑볶음
고추잎무침
배추김치
석식잡곡밥
탕국
생선까스&타르타르S
우엉채조림
청경채겉절이
배추김치
 25
과일
중식잔치국수
고기산적조림
단무지부추무침
배추김치
석식잡곡밥
시락국
동태양념조림
들깨양배추볶음
치커리무침
배추김치
 26
딸기찹쌀떡/요구르트
중식잡곡밥
도토리묵국
가자미튀김
마카로니콘샐러드
고들빼기지
배추김치
석식잡곡밥
두부김치국
돈채무조림
구운어묵볶음
꼬시래기무침
배추김치
 27
28
29
크리스피롤/두유
중식잡곡밥
곤약탕국
돈까스샐러드&오리엔탈D
표고버섯볶음
갓절임지
배추김치
석식잡곡밥
소고기무국
해물콩나물찜
두부쑥갓무침
재래김구이
배추김치
 30
삶은계란/둥글레차
중식잡곡밥
콩나물국
간장찜닭
해바라기씨멸치볶음
돌나물무침
배추김치
석식잡곡밥
감자다시마국
고등어무조림
청경채겉절이
병아리콩조림
배추김치
 31
모닝빵/크림스프
중식잡곡밥
부대찌개
부추장떡
연근엿장조림
청포묵&묵장
배추김치
석식잡곡밥
무청된장국
옥수수계란찜
새송이버섯볶음
양념마늘쫑지
배추김치