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월간식단표
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2023.08

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월간식단표
일 월 화 수 목 금 토
1
카스타드/미숫가루
중식백미밥
팽이두부장국
카레라이스
돈까스&데미그라스S
반달단무지
배추김치
석식잡곡밥
들깨무국
간장돈육불고기
푸실리샐러드
다시마채무침
배추김치
 2
모닝빵/야채스프
중식잡곡밥
어묵국
동태무조림
느타리버섯볶음
실곤약초무침
배추김치
석식잡곡밥
시금치된장국
고기완자청경채볶음
가지나물
검은콩자반
배추김치
 3
약과/매실차
중식잡곡밥
부대찌개
채소계란말이
호박새우젓볶음
무생채
배추김치
석식잡곡밥
맑은감자국
백순대깻잎볶음
멸치아몬드볶음
배추된장나물
배추김치
 4
과일
중식잡곡밥
미소된장국
미트볼스파게티
망고양상추샐러드&오리엔탈
오복지무침
배추김치
석식잡곡밥
콩가루배추국
방어엿장구이
미역줄기볶음
얼갈이겉절이
배추김치
 5
6
7
딸기샌드/두유
중식잡곡밥
동태탕
표고튀김&초간장
햄감자채볶음
고추잎무침
배추김치
석식잡곡밥
바지락살순두부국
돈채무조림
어묵볶음
브로콜리무침
배추김치
 8
팥춘권/둥글레차
중식잡곡밥
떡국
김치돈육두루치기
두부톳무침
김자반
배추김치
석식잡곡밥
유채된장국
고등어구이
건새우무조림
숙주나물
배추김치
 9
크루통/옥수수스프
중식잔치국수
깐풍기
반달단무지
배추김치
석식잡곡밥
수제비국
메추리알어묵장조림
연두부&양념간장
얼갈이겉절이
배추김치
 10
카스테라/미숫가루
중식백미밥
닭장각탕*영양찹쌀죽
모듬버섯전
부추겉절이
배추김치
석식잡곡밥
들깨시락국
동태포전
고사리나물
오이탕탕이
배추김치
 11
과일
중식잡곡밥
콩비지찌개
생선까스&타르타르S
연근조림
된장깻잎지
배추김치
석식잡곡밥
홍합살무국
맛살스크램블
마늘쫑볶음
갓절임지
배추김치
 12
13
14
크리스피롤/검은콩두유
중식잡곡밥
시래기된장국
돈육간장불고기
동부묵김가루무침
마늘쫑양념무침
배추김치
석식잡곡밥
황태콩나물국
오색모듬전
브로콜리무침
양배추겉절이
배추김치
 15
16
모닝빵/양송이스프
중식백미밥
느타리무국
새송이하이라이스
새우감자고로케&케찹
근대쌈장나물
배추김치
석식잡곡밥
시락국
임연수구이
맛살굴소스볶음
열무나물
배추김치
 17
약과/생강차
중식채소볶음밥
탕국
궁중돈육찜
양배추쌈&젓장
블루베리푸딩
배추김치
석식잡곡밥
감자다시마국
돈육부추장떡
호박볶음
재래김구이
배추김치
 18
과일
중식잡곡밥
맑은콩나물국
코다리무조림
간장비빔국수
오그락지
배추김치
석식잡곡밥
오징어무국
동그랑땡구이
우엉채조림
청경채겉절이
배추김치
 19
20
21
땅콩샌드/요구르트
중식잡곡밥
청경채국
닭고구마볶음
어묵볶음
궁채절임지
배추김치
석식잡곡밥
모듬버섯국
채소계란찜
건새우무나물
부추겉절이
배추김치
 22
찐순대/매실차
중식잡곡밥
열무된장국
함박스테이크&소스
브로콜리무침
병아리콩조림
배추김치
석식잡곡밥
콩나물국
돈육피망볶음
김자반
꼬시래기무침
배추김치
 23
크루통/소고기스프
중식잡곡밥
순두부맑은국
돈육감자짜글이
마카로니샐러드
숙주무침
배추김치
석식잡곡밥
꽃게무국
아귀콩나물찜
멸치아몬드볶음
고구마순나물
배추김치
 24
카스타드/둥글레차
중식밀면
찐만두&초간장
단무지
비피더스
배추김치
석식잡곡밥
얼갈이된장국
양념두부조림
단호박조림
무생채
배추김치
 25
과일
중식팥밥
소고기미역국
가자미구이
잡채
무나물
배추김치
석식잡곡밥
김치두부국
오징어까스&소스
간장떡볶이
가지나물
배추김치
 26
27
28
크리스피롤/검은콩두유
중식잡곡밥
시락국
성대무조림
양상추샐러드&키위D
고들빼기무침
배추김치
석식잡곡밥
바지락살무국
탕수육강정
연두부&양념장
근대쌈장나물
배추김치
 29
삶은계란/둥글레차
중식잡곡밥
소고기육개장
두부구이&부추양념장
호박볶음
양배추액젓무침
배추김치
석식잡곡밥
팽이유부국
동태포전
연근조림
노각무침
배추김치
 30
모닝빵/크림스프
중식잡곡밥
수제비국
닭갈비
물방개묵&묵장
오이양파무침
배추김치
석식잡곡밥
계란야채국
고등어구이
감자채볶음
김구이
배추김치
 31
과일
중식나물비빔밥*계란후라이
다시마무국
춘권튀김&초간장
요구르트
배추김치
석식잡곡밥
유채된장국
멕시칸샐러드
볼어묵조림
브로콜리참깨무침
배추김치